银耳鸭蛋能不能一起吃

银耳鸭蛋能不能一起吃

根据个人的饮食习惯和身体状况,银耳和鸭蛋可以一起吃。银耳被认为具有滋阴润肺、滋补养颜的功效,而鸭蛋富含蛋白质和多种营养成分。总体而言,它们是可以搭配在一起食用的。然而,如果你有特殊的饮食限制、过敏反应或是其他健康问题,请在使用之前咨询医生或营养师的意见。