1、苹果是秋季的水果,7-8月份是苹果成熟的季节,这个时候的苹果最好吃。2、一天吃1-2个苹果都是比较合适的，苹果富含微量元素和各种果酸，既可以保护我们血管还能提升皮肤的抗氧化能力。3、苹果的常见产地比较多，吉林、山西、内蒙古、甘肃、新疆、湖南、河南等地区都有比较大规模的苹果园。
