羊奶和鸡蛋可以一起吃。羊奶和鸡蛋都是富含营养的食物，可以作为健康饮食的一部分。羊奶富含蛋白质、钙和维生素B12，而鸡蛋则富含优质蛋白质、维生素D和维生素B12。同时，它们的口感和味道也可以相互搭配，制作丰富多样的菜肴。但是，对于过敏羊奶或鸡蛋的人来说，应谨慎食用或避免食用。另外，根据个人的饮食需求和身体状况，适量食用是关键。在选择食材和食用方法时，建议咨询营养师或医生的建议。
