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鱼和青枣能不能一起吃
分类:
美食
阅读(2.45W)
鱼和青枣可以一起吃。鱼肉富含蛋白质和
脂肪
,而青枣富含维生素、矿
物质
和纤维,两者的营养成分互补,有助于提高营养吸收。可以将青枣与鱼一起炖煮或烹调,以增加菜肴的
口感
和味道。
标签:
青枣
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