功效： 蛋糕胚是制作蛋糕的重要步骤，它决定了蛋糕口感的柔软和风味的丰富。蒸熟的蛋糕胚不仅可以保持原料的营养成分，还可以使蛋糕更加轻盈、湿润。
材料：
1. 鸡蛋 4个
2. 细砂糖 100克
3. 牛奶 150毫升
4. 低筋面粉 150克
5. 泡打粉 5克
做法步骤：
1. 将鸡蛋打入一个大碗中，加入细砂糖，用打蛋器搅拌均匀，直至砂糖完全溶解。
2. 将牛奶倒入碗中，再次搅拌均匀，确保鸡蛋和糖完全融合。
3. 将低筋面粉和泡打粉混合在一起，过筛入碗中，用橡皮刮刀轻轻拌匀，不要过度搅拌。
4. 准备一个蒸锅或者大锅，加入适量水，烧开后放入蒸架或者小瓷碟。
5. 将蛋糕胚混合物倒入蒸碟中，用刮刀刮平表面。
6. 用中小火蒸约20-25分钟，直到蛋糕胚完全熟透，可以用牙签插入中心检查是否有粘糊的现象。
7. 蒸好的蛋糕胚取出，冷却后即可使用。
注意事项：
1. 在打蛋过程中，尽量使用室温的鸡蛋，将蛋黄和蛋白分开打发，可以提高蛋糕胚的蓬松度。
2. 搅拌面粉时要注意轻柔，不要过度搅拌，避免面筋发生，会导致蛋糕胚口感粘腻。
3. 蒸煮时间根据蒸锅的大小和火力调整，熟透程度可以用牙签插入蛋糕胚中间来检查。
4. 蒸制蛋糕胚时不要开盖，避免蒸汽进入导致表面水滴落在蛋糕胚上。
这是一个简单又好吃的蒸蛋糕胚的制作方法。只需要几个常见的材料和简单的步骤，就可以制作出口感柔软、香甜可口的蛋糕胚。最重要的是，蒸煮过程中不会失去营养，是一种健康的蛋糕胚制作方式。希望大家可以尝试一下，享受自制的美味蛋糕！
