1、主料：南瓜适量、黄豆适量、大米适量、冰糖适量、水适量。2、南瓜切好片备用 ，黄豆提前泡一夜大米清干净。3、所有食材放入破壁机里开始工作。4、启动米糊功能30分，时间到静止一会浮沫消退。5、等浮沫消退后倒入碗中。6、甜甜的南瓜饮太好喝了。7、可以当早餐 也可以当饮品一举两得。
