方法/步骤
白矾治痰厥和高血压。方剂：以白矾60克，米泔水一大煲。制用法：煮热至白矾溶化后，乘温浸双足。疗效：降压效果奇佳。备注：必须用米泔水煮溶白矶效果才好。有些体瘦病人用开水溶浸后，自觉胸中不适，而用米泔水无此感觉，机理待探。
2中药敷贴涌泉穴治疗高血压。方剂：桃仁、杏仁各12克，桅子3克，胡椒7粒，糯米14粒。制用法：上药共捣烂，加1个鸡蛋清调成糊状，分3次用。于每晚临睡时敷贴于足心涌泉穴，白昼除去。每天1次，每次敷1足，两足交替敷贴，6次为1疗程。3天测量1次血压，敷药处皮肤出现青紫色。疗效：有降压特效。
3拌菠菜海蜇解头痛面赤。方剂：菠菜根100克，海蜇皮50克，香油、盐、味精适量。制用法：先将海蜇洗净成丝，再用开水烫过，然后将用开水焯过的菠菜根与海蜇加调料同拌，即可食用。功效：平肝，清热，降压。可解除高血压之面赤、头痛医学教育网搜集整理。
4松花蛋菜粥用治高血压。方剂：松花蛋1个，淡菜50克，大米50克。制用法：松花蛋去皮，淡菜浸泡洗净，同大米共煮作粥，可加少许盐调味。食蛋菜饮粥，每早空腹用。功效：清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。
5花椒蛋治高血压。方剂：鹅蛋1个，花椒1粒。制用法：在鹅蛋顶端打一小孔，将花椒装人，面糊封口蒸熟。每日吃l个蛋，连吃7天。功效：清热解毒。
6鲜西红柿治高血压。方剂：鲜西红柿2个。制用法：将西红柿洗净，蘸白糖每早空腹吃。功效：清热降压、止血。
7菊槐绿茶治高血压。方剂：菊花、槐花、绿茶各3克。制用法：以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。功效：清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
注意事项
