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甘蔗怎么吃补血好 甘蔗应该怎么吃补血好
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经验
阅读(8.33K)
1、煮着吃补血好。红枣提前泡好。
2、放在锅里加水煮开。
3、甘蔗去皮洗净。
4、切小块。
5、放入水中继续煮开转小火1个小时。
6、
百合
洗净。
7、放入锅里。
8、放入
冰糖
煮5分钟即可。
标签:
补血
甘蔗
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