当归泡水喝一次放多少

当归泡水喝一次放多少

一般来说,当归泡水喝的推荐用量为10克至20克。可以将当归切成小块或剁成粉末,然后放入热水中浸泡10至15分钟,即可饮用。根据个人的喜好和需求,可以根据情况调整用量。请注意,对于孕妇、哺乳期妇女和正在服用药物的人士,应在医生的建议下使用当归。