板栗骨头汤 这样做的板栗骨头汤营养又健康

板栗骨头汤 这样做的板栗骨头汤营养又健康

1、将排骨洗净,用开水焯一下后捞出;

2、板栗剥皮待用;

3、坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、姜煮1个小时左右;

4、捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。