苹果雪梨菊花茶的功效与禁忌

苹果雪梨菊花茶的功效：

1. 清热解毒：雪梨和菊花都具有清热解毒的功效，可以帮助缓解发热、咳嗽等症状。

2. 去痰止咳：苹果和雪梨都具有生津去燥的作用，可以帮助缓解咳嗽、口干舌燥等症状。

3. 补气养颜：苹果富含维生素C和抗氧化物质，雪梨则富含多种营养物质和膳食纤维，可以提高身体免疫力，延缓衰老。

苹果雪梨菊花茶的禁忌：

1. 孕妇和哺乳期妇女应避免过量饮用。

2. 肠胃功能较弱或脾胃虚寒者不适宜饮用。

3. 体质偏寒者不要饮用过多，以免引起腹泻等不适。

4. 对苹果过敏的人不宜饮用。