沙棘的浇水频率因环境条件和季节变化而异，但一般来说，沙棘每周浇水1-2次是适宜的。在夏季或炎热干燥的天气中，可能需要更频繁地浇水，而在冬季或湿润的天气中，则需要减少浇水次数。浇水时应确保土壤表层稍干后再进行浇水，避免过度湿润。另外，沙棘喜欢透气性良好的土壤，避免积水或过度浇水可能引起根部腐烂。最好定期观察植物的生长状况和土壤湿度来决定浇水频率。
