方法/步骤
洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
2敲击法：洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。
3饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
4饮茶法：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。
5沐浴法：每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，浸浴时间以20分钟为宜，可以瘦脸哦!
6冷敷法：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。
7拒绝法：如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
注意事项
其实瘦脸就是如同减肥一样，每个人都有自己瘦的方法，但是这并不是一天两天就见效的事情，所以我们如果想瘦脸的话还是长期坚持下去效果才会更加明显。
