三七怎么吃最好 三七有什么药用价值

三七怎么吃最好 三七有什么药用价值

1、三七一般是在早晚饭前服用,胃不好的建议先吃饭再服用三七粉,但是晚上八点钟以后就不要再吃了,否则会影响睡眠。三七粉可以熟吃(炖汤煮粥时放些三七粉一同煮)吃大概一星期或者半个月左右。三七粉生吃(用牛奶或少量温水冲泡服用,每次3到5g)可以天天吃,但是一天的量不可超过8g。

2、三七,中药名。为五加科植物三七Panaxnotoginseng(Burk.)的干燥根。具有化瘀止血,活血定痛的功效。主治出血症,跌打损伤,瘀血肿痛。主产于云南文山州各县,文山县、砚山县、马关、西畴、广南、麻栗坡、富宁、邱北等,另广西田阳、靖西、田东、德保等地也有种植。云南文山州历史悠久、产量大、质量好,习称“文三七”、“田七”,为著名的道地药材。