1.绿茶：绿茶富含氨基酸和维生素C，可以起到降温和清热解渴的作用。
2.菊花茶：菊花茶有清热解毒、明目降压、抗炎消肿等功效。
3.荷叶茶：荷叶里含有荷叶碱、黄酮类等成分，有清热解毒、降压去脂肪等作用。
4.柠檬茶：柠檬含有丰富的维生素C，可以起到降温解暑的作用。
5.薄荷茶：薄荷具有清热解毒、润喉祛痰、去瘀消肿等作用。
6.玫瑰花茶：玫瑰花茶可清热去火、滋阴润肺、促进血液循环。
7.决明子茶：决明子茶可以清热解毒、明目降压、利水消肿。
8.枸杞子茶：枸杞子富含维生素C和胡萝卜素，可以降血压、抗氧化和改善视力。
温馨提示：以上茶叶均适合夏季饮用，但不宜过量，特别是有病史、孕妇、儿童、老年人应在医生的建议下饮用茶叶。
