以下是适合孕妇的鸽子汤的做法：
材料：
- 2只鸽子
- 2块瘦肉
- 3-4个红枣
- 3片生姜
- 适量的盐和胡椒粉
步骤：
1. 将鸽子和瘦肉洗净后切块。
2. 将锅中加入足够的水，放入鸽子和瘦肉。煮沸后将汤倒掉，用清水冲洗鸽子和瘦肉。
3. 把鸽子和瘦肉放入干净的锅中，加入足够的清水，放入生姜片。
4. 开火煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1小时。
5. 加入红枣，继续炖煮30分钟，或直至鸽肉变得很嫩。
6. 在最后几分钟加入适量的盐和胡椒粉调味即可。
这道鸽子汤富含蛋白质和营养物质，对孕妇的健康非常有益。但每个人的身体状况和体质不同，建议咨询医生或专业营养师的意见，以确定是否适合你的个人情况。
