苹果iPhone 5无法通过系统内置功能进行屏幕录制。但是，你可以通过以下两种方法进行屏幕录制：
1. 使用计算机和第三方录屏软件：你可以将iPhone 5连接到计算机上，并使用第三方录屏软件，如QuickTime Player（Mac）或Apowersoft iPhone/iPad Recorder（Windows）。这些软件可以在计算机上录制你的iPhone 5屏幕。
2. 使用第三方屏幕录制应用程序：你可以在App Store中搜索并下载第三方屏幕录制应用程序，如AirShou或Shou等。安装并运行这些应用程序后，你可以在iPhone 5上进行屏幕录制。
无论你选择哪种方法，请确保仔细阅读并遵守软件的使用说明和隐私政策。
