以下是一些常见的减肥茶：1. 绿茶：绿茶富含儿茶素和儿茶素，能刺激新陈代谢，帮助燃烧脂肪。2. 红茶：有保护心血管健康、促进消化和改善睡眠等功效，有助于减肥。3. 菊花茶：菊花中的芦丁能促进血液循环，有助于消除体内的水肿。4. 金银花茶：金银花具有消肿、清热解毒、减肥等功效。5. 薏米茶：薏米富含蛋白质、膳食纤维、维生素等成分，能促进新陈代谢，有助于减肥。6. 花草茶：如玫瑰花、桑叶、荷叶、甘草等，都具有促进新陈代谢、减少脂肪吸收等功效，有助于减肥。
