胃反酸是非常难受的，导致我们的口腔会出现酸的味道，很不舒服的，所以我们必须及时治疗的，这样会给我们减少痛苦的，相信大家看了下面的讲述就知道怎么做了。
方法/步骤
第一，胃反酸可以吃生花生米，当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
第二，胃反酸要多喝包热牛奶。如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。
第三，胃反酸一定要多喝小米粥，小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
注意事项
胃反酸可以通过饮食来调理的，所以平时一定要严格控制我们的饮食，禁止吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果。
