1、食材:老冰棍1只,石榴半个,水20ml。 2、把老冰棍捣碎。 3、石榴加水榨汁。 4、石榴榨完汁用过滤器过滤。5、不过滤也可以,慢速倒入杯子,底部的籽可以扔掉,也可以吃掉。石榴籽抗衰老。 6、把石榴汁放在冰沙中放在冰箱内冷冻。