孕妇可以吃麻油吗

孕妇可以吃麻油吗

孕妇可以适量食用麻油,因为麻油富含不饱和脂肪酸和维生素E等营养物质,有助于维持身体健康。然而,孕妇在食用任何食物时都应该注意适量,并避免过量摄入。最好在食用麻油之前咨询医生或营养师的建议。