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跑步能增高吗 跑步是否能增高
分类:
经验
阅读(2.83W)
1、首先在孩子生长
发育期
间经常
跑步
锻炼是可以
长高
的,跑步有助于骨骼的生长发育,需要长期坚持的。
2、另外,除了跑步还可以让孩子多做引体向上的、游泳等活动的,补充足够的营养,保证睡眠充足也有利于长高的。
标签:
跑步
增高
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