快速面的危害有多大 快速面的危害有多少

1、快速面调味粉包中盐量在6克左右，甚至达到8克。而人每天需要摄入的盐分只需3克。常吃快速面会导致盐的摄入量超标，易引发高血压。

2、其他危害作用快速面里的食品添加剂多达20余种，偶尔少量吃不会有什么影响。但长期摄入大量食品添加剂，对人体就会造成危害作用。