要在微信朋友圈中只发文字，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开微信应用并登录账号，进入主界面。
2. 在底部菜单中点击"发现"按钮，然后在发现页中点击"朋友圈"按钮。
3. 进入朋友圈页面后，点击右上角的"+"按钮，然后在弹出的菜单中选择"文字"选项。
4. 在编辑框中输入你想要发布的文字内容。
5. 确认文字内容后，可以选择发布范围（公开、仅自己可见、部分好友、指定好友等选项）。
6. 如果需要添加更多内容，可以选择加入图片、链接、表情等。
7. 最后，点击右上角的"发表"按钮即可将纯文字内容发布到朋友圈中。
注意：在微信朋友圈中，如果只发文字且没有添加其他内容，可能会被认为是灌水行为或低质量内容，可能会被好友举报或限制可见性。所以建议在发朋友圈时，除了文字外，可以根据需要添加一些图片、链接或表情等，以丰富内容。
