在生活中，如果饮食不注意，则会出现肚子不舒服，或者是恶心呕吐的情况，当然继发性的呕吐会让人腿都发软，下面说一下呕吐的原因有哪些。
方法/步骤
第一：恶心呕吐，是两个常见症状，而这两个症状又多相依而少相离。出现恶心呕吐的原因较多，一般可根据其表现特征进行自我诊断，并采取相应的处理办法。
第二：先有恶心而继发呕吐，呕吐后感到胃内轻松，多为胃源性呕吐。这种恶心呕吐若伴有胃胀，呃酸腐气，多为进食过量而导致的消化不良，只需控食静养。
第三：不必特殊处理；若伴有胃痛，多为急性或慢性胃炎引起，可用调理脾胃的中药和抗生素治疗；若伴有剧烈腹痛及腹泻者，应考虑为食物中毒，应送医院救治。
注意事项
恶心呕吐的情况来说，患者要及早的进行检查和治疗，饮食要合理，少吃辛辣的食物。
