1、冰敷：有些眼袋是由于睡眠不好、经常哭泣、过敏等原因而引起眼睑水肿，这时我们可以通过冰敷的方法进行恢复。 2、养成良好的生活习惯：保证充足的睡眠，良好的睡眠可以有效改善眼睑组织血液循环，缓解疲劳。 3、食疗：如果是因气血不足积郁引起的眼袋，煲一款卷心菜牛肉汤喝，可以消除眼袋。因牛肉是温性食物，可以去除体内多余水分，卷心菜具有舒经活络的作用。 4、眼膜：将番茄搅烂加入白糖、面粉、蜂蜜和适量温开水搅拌均匀敷在眼皮下，有缓解眼袋的作用。
