宋朝是中国历史上重要的一个朝代，其思想学说有着丰富多样的特点。
在宋朝的思想领域中，儒家思想占据了主导地位。宋朝开始之前，北宋时期儒家思想渐渐形成，强调人的修养和道德规范。北宋理学家程颢、程颐提出了“心即是理、理即是道”等观点，强调以心为主体，以理为核心的修身养性之道。他们认为个体通过修养自身的心性，可以达到与天地自然相合的境界。
南宋时期，朱熹的理学成为主流，强调的是通过学习经典来掌握理性。朱熹认为，经学是认识事物本质的途径，人应通过学习经书来认识世界，修身治国平天下。他还强调了“理治天下”的观点，主张在实践中以理为准则来治理国家。
此外，宋朝还产生了一些重要的思想流派，如佛教、道教和理学等。佛教在宋朝得到了很大的发展，南宋时期，净土宗和禅宗成为了主要流派。佛教强调禅修和顿悟的方法，主张通过消除纷扰的物质欲望来追求内心的宁静与解脱。
道教在宋朝也得到了广泛传播。道教注重修炼养生和长生不老的方法，追求与自然相合的境界。道教中的“无为而治”思想，主张顺应自然规律，遵循自然的道理来实践治理。
此外，宋朝还涌现出一批重要的思想家，如张载、程端礼等。他们对儒家学说进行了深入的研究和发展，提出了一些新的观点。张载倡导“格物致知”的观念，认为通过观察事物的表面现象，可以探求事物的本质。程端礼则强调人与天地之间的关系，强调个体对天命的敬畏和顺应。
总结来说，宋朝的思想学说主要以儒家思想为主导，强调个体的道德修养和理性认识。同时，佛教、道教等其他思想流派也得到了一定程度的发展和传播。这些思想学说的交融与相互影响，为宋代社会的发展和文化的繁荣做出了重要贡献。
