1. 改善情绪：玫瑰茉莉花茶具有舒缓神经的作用，可以稳定情绪、缓解焦虑和压力，使人感到轻松愉快。
2. 促进消化：花茶中含有鞣酸等成分，可以帮助消化、减轻胃部不适、促进肠道蠕动，还有助于防止便秘。
3. 降低血脂：玫瑰茉莉花茶中含有多种花果成分，其中一些成分具有明显的降低血脂的作用，能够有效预防动脉硬化和心脑血管疾病。
4. 抗氧化：茉莉花茶中富含茶多酚和维生素C等成分，具有强烈的抗氧化作用，有助于延缓细胞老化和预防疾病。
5. 缓解疲劳：玫瑰茉莉花茶中的成分有利于增强体力、缓解疲劳，有助于提高工作和学习效率。
