1、意识到自己应该做什么
2、注意力集中在当天需要完成的事情上
3、多看看自己身上的优点
4、虚伪心
5、物极必反的效果
6、不知所措的去做一些事情
方法/步骤
生活当中一定要给自己定一个目标，把你未来的目标、和每天的目标计划写下来，让自己每天醒来的那一刻就能意识到自己应该做什么。
2生活和工作中一定要给自己定一个目标，并且把注意力集中在当天需要完成的事情上，这样你才不会每天不知所措去忙碌一些无用功。
3在计划期间我们一定要多看看自己身上的优点，因为这样会让我们感到更加的自信，尤其是在你缺乏自信的时候。
4现实当中很多人内心都有种虚伪心，因为很多时候偶尔对自己虚伪一下、安慰自己会自然而然地看到自己最努力的一面，能起到事半功倍的效果。
5但你如果一直在自我的状态下活下去随着时间的推移，同时也会达到物极必反的效果，所以我们需要有一颗不断完善自己的心。
6只有这样我们也会在生活中、工作中每天都会顺顺利利的，也会知道自己每天在做些什么事情，不会让你不知所措的去做一些事情。
