1、主料:红心火龙果1/4个、香蕉1根、牛奶1杯。2、辅料:七彩坚果25克。3、做法:(1)准备好食材:(2)火龙果切小块、香蕉去皮切小块、坚果等一起放进破壁机杯中。(3)加入牛奶。(4)破壁机接通电源。(5)选择“果蔬”功能,按启动键。(6)1分钟左右制作完成。