在子午流注时，肾经最旺。可以通过按摩、针灸、运动和饮食调理来促进肾经的流通和调养。可以选择进行肾经按摩、肾经瑜伽、泡脚养生等活动来帮助调理肾经。此外，还可以注意保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免过度劳累和压力，保持身心平衡，有助于保护和调养肾经。
