要参加《奔跑吧兄弟》节目，通常需要通过以下步骤：
1. 关注《奔跑吧兄弟》官方微博或官方网站，获取最新的招募信息和申请方式。
2. 根据官方公布的要求，准备个人相关信息和材料，例如个人介绍、照片、联系方式等。
3. 根据要求填写申请表格，可能会需要回答一些问题或录制个人视频。
4. 将填写好的申请表格、个人材料和录制的视频发送到指定的邮箱或通过指定的方式进行提交。
5. 等待官方通知，如果通过初步筛选招募则会通知面试或参加一系列选拔活动。
6. 参加面试或选拔活动，根据官方提供的指引进行相关准备。
7. 根据官方的选拔结果，最终决定是否成为《奔跑吧兄弟》节目的参与者。
请注意，具体的参与流程和要求可能因时间和不同季节而有所调整，因此建议及时关注官方渠道获取最新信息并按照官方要求进行操作。
