怀孕可以吃榴连吗 怀孕能不能吃榴连

怀孕可以吃榴连吗 怀孕能不能吃榴连

1、怀孕可以适量吃榴梿,但是不能多吃。

2、榴梿果肉中含有丰富的维生素以及蛋白质,对身体也有很好的营养作用。孕妇可以吃榴梿,但不能多吃,是因为榴梿所含有的热量及糖分较高,如果准妈妈经常把榴梿当补品,会导致其血糖升高。另外,榴梿虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道。