材料:1. 人参5克2. 仙灵脾5克3. 枸杞子10克4. 丹参5克5. 川牛膝10克6. 当归5克7. 山药5克8. 红枣2枚9. 大枣2枚10. 冰糖适量步骤:1. 将所有中药材洗净备用。2. 把人参、仙灵脾、枸杞子、丹参、川牛膝、当归、山药放入砂锅内。3. 加入足够的清水,煮沸后转小火煲30分钟。4. 加入红枣、大枣,继续煲10分钟。5. 放入冰糖调味即可饮用。功效:补肾养血,壮阳益气。适宜人群:中老年男性、肾虚体弱者。