1. 准备金银花和水,金银花用清水洗净。2. 把金银花放在茶壶或者茶杯里。3. 水烧开后,等待一分钟左右,让水温降到80℃左右,再将水倒入茶壶或茶杯中,浸泡5分钟左右。4. 等待5分钟之后,就可以享受美味的金银花茶了。在饮用时可以加入适量的蜂蜜或者柠檬汁,口感更加清新。注意事项:1. 金银花茶不能使用沸水冲泡,否则会破坏金银花中的营养成分。2. 饮用金银花茶的时候最好一次性饮完,不要存放过久。