理论上来说，来姨妈时可以染头发，但需要注意一些事项。首先，在来姨妈期间，女性身体可能会比较敏感和容易疲劳，因此染发时可能会有不适感。其次，染发时使用的化学药剂可能影响荷尔蒙平衡，因此建议选择对身体较为温和的染发产品，避免含有强酸碱成分的染发剂。另外，个人的身体状况和容忍度也需要考虑，如果身体状况不好或容易出现过敏反应，最好在来姨妈期间避免染发。最好在咨询医生或专业发型师的建议后再做决定。
