1、小蜜橘7个,剥好。2、如果觉得橘子皮太浪费的话可以把它洗净晒干。3、红茶泡好。4、一点点蜂蜜。5、把橘子捣烂一点,这样煮的时候比较容易煮出汁。6、红茶和橘子倒进锅里(可以丢两片橘子皮),注意煮的时候盖上锅盖,防止水被煮干。7、先大火煮至沸腾,再小火煮25-30分钟,中途可以用勺子轻轻捣一下橘子。8、用勺子舀一点水,呈橘黄色且较浓稠。9、过滤一下即可。