红豆薏米茶的功效真的能减肥吗

红豆薏米茶有一定的减肥功效，但并不是万能的减肥圣品。红豆薏米茶可以帮助排除体内的湿气和水肿，促进新陈代谢，净化身体，从而起到一定的减肥作用。不过，想要减肥需要综合考虑饮食、运动等因素，不应仅仅依靠某一种食物或饮品。同时，应注意红豆薏米茶的食用量，过量饮用可能导致胃肠不适等问题。