勿忘我花泡水喝可以美白，但效果并不明显，主要是因为勿忘我花富含多种对皮肤有益的成分，如黄酮类、鞣质和维生素C等，能够淡化黑色素、舒缓皮肤、缓解皮肤炎症等。但是，为了达到更明显的美白效果，建议搭配其他与美白相关的饮品或食物一起食用。同时，还需要注意饮食均衡，保持充足睡眠、适度运动等，才能达到有效美白的效果。
