青果是指青瓜、青豆等未成熟的果实。一般来说，青果在妊娠期间是可以食用的。青果富含水分、维生素和矿物质，对于孕妇的健康是有益的。不过，作为孕妇在饮食上需要谨慎选择和注意，如果有任何疑问或特殊情况，最好咨询医生的建议。
