空调自动停止的原因可能有以下几个：
1. 温度达到设定值：空调在达到设定的温度后会自动停止运行，以保持室内的舒适温度。
2. 定时停止：如果空调设置了定时功能，到达设定的时间后会自动停止运行。
3. 故障保护：如果空调出现故障或超过了设定的运行时间，为了防止过热或其他损坏，空调会自动停止运行。
4. 遥控器问题：如果空调的遥控器信号不稳定或出现故障，可能会导致空调自动停止运行。
如果空调频繁自动停止，可以尝试以下解决方法：
1. 检查空调的温度设置，确保设定的温度适当。
2. 检查空调的定时设置，确保没有设置错误的停止时间。
3. 检查空调是否有故障或过热的现象，可以尝试拔掉空调插头，等待几分钟后重新插上，再启动空调。
4. 检查空调遥控器的电池是否正常，可以尝试更换电池或使用备用的遥控器。
如果以上方法无法解决问题，建议联系专业的空调维修人员进行检修和维修。
