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正餐可以只吃水果吗 正餐能不能只吃水果
分类:
经验
阅读(1.42W)
1、正餐只吃
水果
是可以的,但是建议胃不好的人还是少喝点粥再去吃
苹果
,这样就不会胃酸。
2、正餐不吃饭,只吃水果,长时间的话,会有可能营养不良的,容易影响身体的胃肠消化
系统
。平时尽量做到三餐规律的饮食。
标签:
正餐
吃水果
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