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豆浆和红薯能一起吃吗
分类:
经验
阅读(2.54W)
豆浆和
红薯
可以一起吃。豆浆是由大豆经过研磨过滤而成的汁液,富含植物蛋白和多种营养
物质
,而红薯是一种纤维含量丰富的食物,富含维生素和矿物质。两者
搭配
食用可以提供多种营养成分,有益
健康
。
标签:
豆浆
红薯
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