玫瑰花茶的功效与作用和用法

玫瑰花茶具有清热、解暑、美容养颜等功效,可以促进血液循环,改善皮肤质量,缓解压力、失眠等问题。

玫瑰花茶的功效与作用和用法

用法:取适量干玫瑰花放入茶具中,加入适量开水,浸泡5-10分钟即可。建议每天饮用1-2杯,不宜过量。

需要注意的是,玫瑰花茶具有一定的滋润作用,如果身体虚寒、脾胃功能不佳等情况的人饮用过多,可能会造成腹泻等不适症状,因此建议饮用量适量。此外,如果患有肝病、胆囊疾病等情况,建议咨询医生后再饮用。