鼻塞通常是由鼻腔内的黏液或血管扩张引起的，可以尝试以下方法来快速通鼻塞：
1. 使用盐水清洁鼻腔：将适量的盐溶解在温水中，使用鼻灌器或滴鼻器将盐水滴入鼻腔中，然后轻轻吹鼻涕。这能够减少鼻塞并清洁鼻腔。
2. 使用蒸汽：填充一个盆或洗脸盆的热水，弯腰将脸靠近蒸汽，用一条毛巾遮盖头部，使蒸汽包围鼻子和嘴巴。患者可以通过吸入蒸汽来减轻鼻塞。
3. 使用热敷：使用热水袋、热毛巾或温热的湿毛巾，轻轻敷在鼻子和额头上。热敷有助于舒缓鼻塞。
4. 使用鼻腔去痘贴：这些去痘贴可以帮助清除鼻腔内部堵塞的黏液，缓解鼻塞。
5. 使用适当的药物：可以使用非处方药物，如鼻腔药水或喷雾剂来治疗鼻塞。这些药物通常包含去充血和抗组胺剂，能够快速缓解鼻塞症状。
重要提示：如果鼻塞持续时间较长或鼻塞伴有其他症状（如头痛、发热等），建议就医咨询，寻求专业医生的建议。
