酸羊奶的功效与作用 一起来看看吧

酸羊奶的功效与作用 一起来看看吧

1、酸羊奶除了具备羊奶的丰富的营养元素,且更容易消化吸收,刺激胃酸分泌。

2、酸羊奶的功效主要是羊奶中的乳酸菌在肠道繁殖,可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相。

3、因此酸奶非常适宜消化道功能不良、婴幼儿和老年人食用,也十分常用于女士减肥饮料。