1、心理学家将人类的情绪归纳为四大基本情绪：喜、怒、哀、惧。就像一年四季，不同的情绪有不同的作用。据说哺乳动物都有这四种基本情绪。2、人类的感觉尤其细腻，就像三元色，能演绎出成千上万种颜色，人类的四大基本情绪也衍生出数千种的感觉。3、喜悦的能量是给我们的身心、生活、工作带来愉悦、健康、成长的能量。
