每个人可能都有这样的经历：刚刚洗完头，发现手掌上、盆子里全是头发，平时没感觉头发怎么掉，就是洗头时掉很多的头发。这就是因为你洗头的方法不正确。
其实洗头是有很多知识和要点的，很多人洗头的时候会特别匆忙，觉得把头发洗干净就行了。事实上，洗头不是这样简单的，洗发和护理是密不可分的。懂得洗头方法的头发柔软有光泽，不懂得洗头的人发质越来越差。因此，如果想拥有一头漂亮的秀发，就一定要看看正确的洗头方法和步骤。
大家要记住洗发水的选择是很重要的，不同发质适合不同的洗发水。例如油性头发应该选择可以控油、清洁力度强的洗发水，干性发质要选择有柔顺效果的洗发水。洗发水如果选择不正确，会让发质更差。
洗头时也要注意一些技术问题。很多人在洗头的时候，可能会用力抓头皮，以为这样做可以彻底清洁头皮，其实这个方法是错的。洗头时，应使用指腹按摩头皮，让头皮感觉放松。不要用太热的水来洗头，35度水温更加合适，过热的水会让头皮受损，导致头屑产生。
涂抹护发素的时候抹在发尾就可以了,不要抹在头皮上,特别是油性头发的人,护发素是柔顺头发的,在尾部受损的头发上使用就可以了,护发素涂抹过多，会导致头发更油。
洗完头发后，用毛巾擦干多余的水分，尽量不要用吹风机吹头发，自然地晾干更好，吹风机的高温会损伤发质，让头发变得很干枯、毛躁，同时要记住不要经常去烫发或染发，否则头发是不健康的。
